Niet voor iedereen voelt kerst als een warme, gezellige periode. Voor sommige mensen is deze periode juist stil, pijnlijk of ingewikkeld. Een kennis die haar partner verloren heeft. Een collega die weinig contact heeft met familie. Iemand in je straat die moeilijk kan rondkomen. Of een vriend voor wie de donkere maanden zwaar vallen.
Juist in deze weken, waarin verbinding overal zichtbaar lijkt, kan een klein gebaar van omzien naar elkaar het verschil maken.
En het mooie is: dat hoeft niet direct te betekenen dat je iemand moet uitnodigen voor het kerstdiner. Dat mag natuurlijk wel. Maar er zijn ook veel andere manieren om iemand te laten voelen dat hij of zij niet alleen is.
Een kort berichtje, een kaartje in de bus, even aanbellen omdat je toch langsloopt. Meer is soms niet nodig om iemand het gevoel te geven dat hij gezien wordt.
Denk aan iets eenvoudigs als:
“Ik moest aan je denken. Hoe gaat het met je deze dagen?”
Het opent een deur zonder dat je verwachtingen schept. Voor iemand die zich alleen voelt, kan zo’n moment van aandacht heel troostend zijn.
Niet iedereen wil aanschuiven bij een uitgebreid diner. Maar iets kleins aanbieden voelt vaak wat luchtiger.
Dat kan van alles zijn, bijvoorbeeld:
Je zet de deur open voor connectie en gesprek. Misschien kun je een kort moment doorvragen hoe het met diegene gaat. Zonder de druk van een hele avond samen eten.
Sommige mensen vinden het fijn om ergens even binnen te lopen, maar alleen als het vrijblijvend is.
Je kunt bijvoorbeeld zeggen: “We drinken vanavond rond acht uur een kop thee. Je bent welkom als je zin hebt, maar voel je niet verplicht.”
Die open ruimte geeft mensen de mogelijkheid om zelf te kiezen.
Niet iedereen wil tijdens kerst praten over gevoelens of herinneringen. Soms is gezelschap in een andere vorm net zo waardevol:
Kleine activiteiten die zorgen voor verbinding.
Het is lastig om in te schatten waar iemand behoefte aan heeft. We vullen vaak in wat we denken dat iemand nodig heeft, maar dat hoeft helemaal niet te kloppen. Je wil niet de plank misslaan als je een warm gebaar wil brengen. Een eenvoudige vraag kan het helder maken:
“Wat zou jou helpen deze dagen wat lichter te maken?”
Soms is het antwoord verrassend klein: een telefoontje, een kop koffie, even samen iets doen.
Voor wie het lastig vindt om een gesprek te beginnen, kan een kaartje precies het juiste duwtje zijn. De Warm Gebaar-kaarten van De Goede Nieuwe Tijd zijn er om iemand een warm woord te geven, zonder grote verwachtingen. Een zachte manier om te laten weten: je staat er niet alleen voor.
Button: Vraag de kaartenset aan
Omzien naar elkaar betekent niet dat we allemaal aan dezelfde tafel moeten zitten.
Het betekent vooral dat we laten merken dat iemand ertoe doet.
Zo maken we kerst samen een beetje lichter. Voor onszelf én voor de mensen om ons heen.
